Qigong online im Livestream und im Studio

Ab sofort kannst Du auch wieder im Studio teilnehmen! Und der bewährte Online-Unterricht in Livestream geht natürlich weiter.

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Qigong online im Livestream

Aktuelle Hinweise

Jetzt kannst Du auch wieder im Studio teilnehmen! Melde Dich unbedingt vorher an, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Auch an Privatstunden / Einzelunterricht kannst Du im Studio teilnehmen. Und der bewährte Online-Unterricht im Livestream geht natürlich auch weiter. So kannst Du teilnehmen.

Vom 30. August bis zum 10. September gehen wir in die Sommerpause. Hier findest Du alle Angebote bis zur Sommerpause und danach.

Wir bieten jetzt auch Gartenkurse und einen Gartenblog. Schau doch mal rein.

Kurszeiten

Wir bieten folgende Qigong-Kurse mit Andrea an: 

Montag: 16:00 – 17:30

Dienstag: 18:00 – 19:30

Donnerstag: 18:30 – 20:00

Freitag: 9:30 – 11:00

Interesse auch an Yoga?

Wenn Du neben Qigong auch Yoga üben möchtest, kannst Du bei uns an 11 Yoga-Kursen pro Woche teilnehmen.

Anmeldung

Du kannst Dich für eine QigongProbestunde oder einen Kurs ganz einfach per Mail oder Telefon anmelden. Du kannst jederzeit einsteigen.

Kontaktiere uns jetzt. Wir beraten Dich gerne und schicken Dir die Einwahldaten und die Bankverbindung zu.

Preise

Angebote bis zur Sommerpause

Vom 30. August bis zum 10. September gehen wir in die Sommerpause. Du kannst ab sofort bis zur Sommerpause durchgehend buchen:

  • All-Inclusive – alle Yoga- und Qigong-Stunden – 14,- Euro x Anzahl der Wochen bis zur Sommerpause
  • 1 x pro Woche – Yoga oder Qigong – 10,- Euro x Anzahl der Wochen bis zur Sommerpause

Auch Zehnerkarten gibt es natürlich weiterhin: 10 x Yoga oder Qigong, 6 Monate gültig, 110,- Euro.

Angebote nach der Sommerpause

Ab 11. September geht es wieder weiter. Dann mit folgenden Angeboten:

Online LivestreamIm Studio
12-Wochen-Kurs, 1 x pro Woche120,- Euro140,- Euro
Reservierter Platz*
12-Wochen-All-Inclusive168,- Euro
Zehnerkarte110,- Euro – 6 Monate gültig140,- Euro, 12 Monate gültig
Nach Terminabsprache
Einzelne Stunde11,- Euro15,- Euro
Nach Terminabsprache
Einmalige Probestunde7,- Euro10,- Euro
Nach Terminabsprache

* Wenn Du einen Kurs buchst, ist Dein Platz im Studio fest reserviert. Solltest Du einmal verhindert sein, sage bitte rechtzeitig ab. Du kannst die Stunde dann innerhalb des 12-Wochen-Zeitraums nachholen: soweit ein Platz frei ist an einem anderen Tag im Studio oder jederzeit im Livestream.

Feiertage und Ausfalltage

Zu folgenden Zeiten findet kein Qigong-Unterricht statt:

  1. November (Allerheiligen)

8. – 12. November (Fortbildung)

Privatstunde Qigong

Einzelunterricht 60 Minuten, 59,- Euro, Zeit nach Vereinbarung, im Studio oder im Livestream.

Hast Du Fragen?

Wenn Du Fragen hast, sprich uns einfach an. Wir beraten Dich gerne.

Mit Qigong gut in den Tag starten

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Über uns

Was ist Qigong?

Andrea Schmieden

Kursleiterin Qigong

Andrea ist Kursleiterin nach den Ausbildungsrichtlinien der Deutschen Qigong Gesellschaft. Neben Qigong hat sie langjährige Erfahrung in Yoga und Karate. In ihrem früheren Beruf als Coach und Trainerin für Entwicklungsteams hat sie außerdem viel Erfahrung mit Teams und Gruppen gesammelt. Erfahre mehr über Andrea.

Yogastudio Wiesloch

Yogastudio Wiesloch

Unser Studio

Das Yogastudio Wiesloch wurde 2006 gegründet und bietet von den Krankenkassen anerkannte Yogakurse, Yoga für Schwangere und Meditation. 2020 haben wir das Angebot um Qigong-Kurse erweitert. Das moderne Studio liegt verkehrsgünstig in Wiesloch bei Heidelberg. Derzeit kannst Du an allen Kursen online im Livestream teilnehmen. Erfahre mehr über das Yogastudio Wiesloch.

Ingo Diener, Studioleiter

Ingo Diener

Studioleiter

Ingo verbindet moderne westliche Sportwissenschaft und Bewegungslehre mit der östlichen Tradition des Yoga. Er gründete das Yogastudio Wiesloch 2006 und leitet es seitdem. Erfahre mehr über Ingo.

Andreas Qigong-Stunden sind für mich eine wahre Wohltat. Egal wie verspannt oder gestresst ich zu Beginn noch bin, durch die langsamen und liebevoll angeleiteten Bewegungsabläufe stellen sich schon bald Entschleunigung und Entspannung bei mir ein. Gedanken an anstehende Erledigungen oder vergangene Ereignisse rücken in den Hintergrund und ich komme im Hier und Jetzt an. Und wenn wir am Ende in der Entspannungsübung ein inneres Lächeln entstehen lassen, kann der Rest des Tages nur gut werden!

Auch im Alltag hält die wohlwollende Aufmerksamkeit für den Körper an. Ich nehme z. B. meine Wirbelsäule wahr, wenn ich am Schreibtisch sitze und bemerke, wenn ich die Schultern anspanne oder mein unterer Rücken Bewegung braucht. Da sich viele der Übungen spielerisch in den Alltag einbauen lassen, kann ich sofort reagieren und Verspannungen setzen sich gar nicht erst fest. Zum Beispiel lassen sich auch während einer Telefonkonferenz unauffällig kleine Übungen ausführen.

Für mich sind Andreas Qigong-Übungen eine große Bereicherung und ich bin sehr dankbar dafür, dass wir auch während der aktuellen Corona-Ausnahmesituation die Möglichkeit haben regelmäßig online zu üben. Vielen herzlichen Dank, liebe Andrea!

Violetta Beyer, Angestellte, Wiesloch

Qi Gong mit Andrea ist eine wunderbare Art, in den Flow zu kommen – fließende Bewegungen in Kombination mit herrlich bildhafter Sprache: Wir teilen die Wolken, lassen den Drachen schwimmen und fliegen wie ein Adler. Oder wie eine Taube 🙂

Jeder übt für sich ganz entspannt und doch sind wir sogar im Livestream eine Gemeinschaft geworden, in der wir uns am Anfang und Ende immer auch ein bisschen austauschen.

Wer aktive Entspannung sucht, ist hier richtig und nebenbei bekommt man noch viele Möglichkeiten an die Hand, wie man kleinen und größeren Zipperlein entgegenwirken kann.

Eineinhalb Stunden konzentriert man sich nur auf sich selbst, auf den Körper und die Energie, die fließt. Manchmal gelingt es, dass man am Ende der Stunde auftaucht und sich wundert, wo die Zeit geblieben ist. Dann war man so richtig im Flow und das ist ein wunderbares Gefühl.

Danke liebe Andrea!

Die Qigong-Stunden bei Andrea sind für mich das Highlight des Tages. Es ist bemerkenswert, wie sich die Wahrnehmung der Energie im Körper durch Qigong verändert.

Seit ich regelmäßig mitmache, bin ich energievoller, ausgeglichener und gehe bewusster durch den Tag. Neben der positiven Wirkung der Übungen ist es aber auch Andreas besonders wohltuende Art der Vermittlung, die jedes Mal eine Freude ist. Andreas freundliche, liebevolle und ruhige Ausstrahlung kommt sogar über den Äther in meinem Wohnzimmer an.

Denn absolut genial ist natürlich das Livestream-Angebot, das es mir überhaupt möglich macht, in den Genuss der Stunde zu kommen. Da kann einem der nächste Lockdown fast egal sein 😉

Judith R., Jena, Psychotherapeutin

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Fragen und Antworten zu Qigong

Qigong – Was bedeutet das?

Qi bedeutet ‚Lebensenergie‘, gong ‚Arbeit‘ oder ‚Üben‘. Qigong ist also das Kultivieren der Lebensenergie. Wir arbeiten mit der Energie, damit sie ungehindert fließen kann und wir so unsere Gesundheit fördern.

Qigong – Woher kommt das?

Qigong ist ein jahrtausendealtes chinesisches Bewegungssystem, das sich zur Gesunderhaltung von Körper und Geist bewährt hat. Es besteht aus Übungen in Bewegung und Übungen in Ruhe (‚Stilles Qigong‘).

Qigong – Wie spricht man das aus?

Die ganz korrekte Aussprache von Qigong ist ‚Tchigung‘. Viele sagen aber auch ‚Tschiegong‘. Es gibt auch noch weitere Schreibweisen, wie z. B. ‚Qi Gong‘, ‚Chigong‘ oder ‚Chi Gong‘.

Qigong tut gut!

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