Entspannung in Bewegung
Andreas Qigong-Stunden sind für mich eine wahre Wohltat. Egal wie verspannt oder gestresst ich zu Beginn noch bin, durch die langsamen und liebevoll angeleiteten Bewegungsabläufe stellen sich schon bald Entschleunigung und Entspannung bei mir ein. Gedanken an anstehende Erledigungen oder vergangene Ereignisse rücken in den Hintergrund und ich komme im …
Qi Gong mit Andrea ist eine wunderbare Art, in den Flow zu kommen – fließende Bewegungen in Kombination mit herrlich bildhafter Sprache: Wir teilen die Wolken, lassen den Drachen schwimmen und fliegen wie ein Adler. Oder wie eine Taube 🙂 Jeder übt für sich ganz entspannt und doch sind wir …
Die Qigong-Stunden bei Andrea sind für mich das Highlight des Tages. Es ist bemerkenswert, wie sich die Wahrnehmung der Energie im Körper durch Qigong verändert. Seit ich regelmäßig mitmache, bin ich energievoller, ausgeglichener und gehe bewusster durch den Tag. Neben der positiven Wirkung der Übungen ist es aber auch Andreas …
Unser Studio
Kursleiterin Qigong
Wir bieten zu folgenden Zeiten Qigong-Stunden mit Andrea an (wenn nicht anders angegeben, finden die Kurse im Studio und online im Livestream statt): Montag: 16:00 – 17:30 Montag: 18:00 – 19:30 – nur im Studio, als Krankenkassenkurs buchbar Dienstag: 18:00 – 19:30 Mittwoch 18:30 – 20:00 – nur im Studio, …
Bei uns kannst Du jederzeit mit Qigong beginnen. Falls Du den Kursbeginn verpasst hast, findest Du unten weitere Einstiegsmöglichkeiten. Qigong 12-Wochenkurse / Krankenkassenkurse ab April 2024 Unsere neuen 12-Wochen Qigong-Kurse starten nach Ostern. Einige dieser Kurse kannst Du auch als Krankenkassenkurse buchen. Bei regelmäßiger Teilnahme erhältst Du eine Bescheinigung, die Du …
Bei vielen unserer Kurse kannst Du wählen, ob Du im Studio oder online im Livestream teilnehmen möchtest.
Du willst Dich entspannen und auf angenehme Art bewegen? Du willst Übungen kennenlernen, die Du auch im Alltag umsetzen kannst? Dann bist Du hier richtig. Qigong, das sind ruhige, fließende Bewegungen, Entspannung pur. Verbessere Deine Körperwahrnehmung und lerne, die Sprache Deines Körpers besser zu verstehen.
Du kannst jederzeit in unsere Qigong-Kurse einsteigen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Aufbau der Qigong-Kurse In unseren Qigong-Kursen lassen wir den Alltag für 90 Minuten hinter uns. Wir kommen mehr und mehr in die Ruhe, lösen Blockaden im Körper und fördern Harmonie und Wohlbefinden von Körper und Geist. Wir lockern …